Pengertian padmasana
Padmasana adalah posisi duduk yang sering digunakan dalam praktik yoga atau meditasi. Posisi ini juga dikenal dengan sebutan lotus pose. Dalam padmasana, kaki disilangkan dengan tumit di atas paha yang berlawanan. Tangan diletakkan di atas lutut atau dalam posisi mudra, dengan punggung tegak dan mata terpejam.
Contoh penggunaan padmasana dalam kalimat
1. Sebelum memulai meditasi, ia duduk dalam posisi padmasana.
2. Setelah berlatih yoga, ia merasa lebih tenang dan rileks dalam padmasana.
3. Padmasana membantu menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran.
Antonim padmasana
Tidak ada antonim yang diketahui untuk padmasana.
Sinonim padmasana
1. Lotus pose
2. Posisi teratai
3. Posisi padma