Mobilisasi Adalah
Mengapa Mobilisasi Penting? Mobilisasi adalah proses menggerakkan atau mengaktifkan tubuh untuk mencegah terjadinya kekakuan atau kelemahan otot. Aktivitas fisik yang melibatkan gerakan tubuh dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran fisik kita. Mobilisasi juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung, dan meningkatkan kekuatan otot. Manfaat Mobilisasi Mobilisasi memiliki banyak manfaat bagi tubuh … Read more