Serangan jantung merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Di Indonesia, diperkirakan sekitar 17,9 juta orang meninggal akibat serangan jantung setiap tahunnya. Serangan jantung dapat terjadi pada siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Namun, ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena serangan jantung, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, obesitas, dan merokok.
Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat. Penyumbatan ini biasanya disebabkan oleh plak aterosklerosis, yaitu penumpukan lemak, kolesterol, dan kalsium di arteri koroner. Plak aterosklerosis dapat mempersempit arteri koroner dan mengurangi aliran darah ke jantung. Jika plak aterosklerosis pecah, dapat terbentuk bekuan darah yang menyumbat arteri koroner sepenuhnya. Ini yang menyebabkan serangan jantung.
Ada beberapa ciri-ciri serangan jantung yang perlu diwaspadai, antara lain:
ciri ciri serangan jantung
Kenali dan waspadai gejala serangan jantung berikut ini:
- Nyeri dada
- Sesak napas
- Keringat dingin
- Mual dan muntah
- Pusing dan pingsan
Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala tersebut, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Nyeri dada
Nyeri dada merupakan gejala serangan jantung yang paling umum. Nyeri dada akibat serangan jantung biasanya terasa seperti:
- Nyeri dada seperti ditekan atau diremas.
Nyeri ini biasanya terasa di bagian tengah dada dan dapat menyebar ke lengan kiri, rahang, punggung, atau perut.
- Nyeri dada seperti terbakar.
Nyeri ini biasanya terasa di bagian tengah dada dan dapat menyebar ke lengan kiri, rahang, punggung, atau perut.
- Nyeri dada seperti ditusuk-tusuk.
Nyeri ini biasanya terasa di bagian tengah dada dan dapat menyebar ke lengan kiri, rahang, punggung, atau perut.
- Nyeri dada seperti ditindih benda berat.
Nyeri ini biasanya terasa di bagian tengah dada dan dapat menyebar ke lengan kiri, rahang, punggung, atau perut.
Nyeri dada akibat serangan jantung biasanya berlangsung lebih dari 20 menit dan tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri. Jika Anda mengalami nyeri dada seperti yang disebutkan di atas, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Sesak napas
Sesak napas merupakan gejala serangan jantung yang umum terjadi. Sesak napas akibat serangan jantung biasanya terasa seperti:
1. Sesak napas yang tiba-tiba dan berat.
Sesak napas ini biasanya terjadi saat Anda sedang beraktivitas atau istirahat. Anda mungkin merasa seperti tidak bisa menarik napas dalam-dalam.
2. Sesak napas yang semakin memburuk.
Sesak napas akibat serangan jantung biasanya semakin memburuk seiring berjalannya waktu. Anda mungkin merasa seperti tidak bisa bernapas sama sekali.
3. Sesak napas yang disertai dengan nyeri dada, keringat dingin, mual, dan muntah.
Sesak napas yang disertai dengan gejala-gejala tersebut merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami serangan jantung. Segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
4. Sesak napas yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri.
Sesak napas akibat serangan jantung biasanya tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri. Jika Anda mengalami sesak napas yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Sesak napas akibat serangan jantung merupakan kondisi yang serius dan dapat mengancam jiwa. Jika Anda mengalami sesak napas yang tiba-tiba dan berat, disertai dengan nyeri dada, keringat dingin, mual, dan muntah, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Keringat dingin
Keringat dingin merupakan gejala serangan jantung yang umum terjadi. Keringat dingin akibat serangan jantung biasanya terasa seperti:
- Keringat dingin yang tiba-tiba dan deras.
Keringat dingin ini biasanya terjadi saat Anda sedang beraktivitas atau istirahat. Anda mungkin merasa seperti seluruh tubuh Anda basah kuyup.
- Keringat dingin yang disertai dengan nyeri dada, sesak napas, mual, dan muntah.
Keringat dingin yang disertai dengan gejala-gejala tersebut merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami serangan jantung. Segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
- Keringat dingin yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri.
Keringat dingin akibat serangan jantung biasanya tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri. Jika Anda mengalami keringat dingin yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
- Keringat dingin yang disertai dengan kulit pucat dan dingin.
Keringat dingin yang disertai dengan kulit pucat dan dingin merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami syok kardiogenik. Syok kardiogenik adalah kondisi yang mengancam jiwa yang terjadi ketika jantung tidak dapat memompa darah yang cukup ke seluruh tubuh. Jika Anda mengalami keringat dingin yang disertai dengan kulit pucat dan dingin, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Keringat dingin akibat serangan jantung merupakan kondisi yang serius dan dapat mengancam jiwa. Jika Anda mengalami keringat dingin yang tiba-tiba dan deras, disertai dengan nyeri dada, sesak napas, mual, dan muntah, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Mual dan muntah
Mual dan muntah merupakan gejala serangan jantung yang umum terjadi. Mual dan muntah akibat serangan jantung biasanya terasa seperti:
- Mual dan muntah yang tiba-tiba dan hebat.
Mual dan muntah ini biasanya terjadi saat Anda sedang beraktivitas atau istirahat. Anda mungkin merasa seperti ingin muntah terus-menerus.
- Mual dan muntah yang disertai dengan nyeri dada, sesak napas, keringat dingin, dan pusing.
Mual dan muntah yang disertai dengan gejala-gejala tersebut merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami serangan jantung. Segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
- Mual dan muntah yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri.
Mual dan muntah akibat serangan jantung biasanya tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri. Jika Anda mengalami mual dan muntah yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
- Mual dan muntah yang disertai dengan diare.
Mual dan muntah yang disertai dengan diare merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami syok kardiogenik. Syok kardiogenik adalah kondisi yang mengancam jiwa yang terjadi ketika jantung tidak dapat memompa darah yang cukup ke seluruh tubuh. Jika Anda mengalami mual dan muntah yang disertai dengan diare, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Mual dan muntah akibat serangan jantung merupakan kondisi yang serius dan dapat mengancam jiwa. Jika Anda mengalami mual dan muntah yang tiba-tiba dan hebat, disertai dengan nyeri dada, sesak napas, keringat dingin, dan pusing, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Pusing dan pingsan
Pusing dan pingsan merupakan gejala serangan jantung yang umum terjadi. Pusing dan pingsan akibat serangan jantung biasanya terasa seperti:
- Pusing dan pingsan yang tiba-tiba dan hebat.
Pusing dan pingsan ini biasanya terjadi saat Anda sedang beraktivitas atau istirahat. Anda mungkin merasa seperti kepala Anda berputar-putar atau seperti Anda akan pingsan.
- Pusing dan pingsan yang disertai dengan nyeri dada, sesak napas, keringat dingin, mual, dan muntah.
Pusing dan pingsan yang disertai dengan gejala-gejala tersebut merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami serangan jantung. Segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
- Pusing dan pingsan yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri.
Pusing dan pingsan akibat serangan jantung biasanya tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri. Jika Anda mengalami pusing dan pingsan yang tidak membaik dengan istirahat atau penggunaan obat pereda nyeri, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
- Pusing dan pingsan yang disertai dengan kejang.
Pusing dan pingsan yang disertai dengan kejang merupakan tanda bahwa Anda sedang mengalami henti jantung. Henti jantung adalah kondisi yang sangat serius dan dapat mengancam jiwa. Jika Anda mengalami pusing dan pingsan yang disertai dengan kejang, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Pusing dan pingsan akibat serangan jantung merupakan kondisi yang serius dan dapat mengancam jiwa. Jika Anda mengalami pusing dan pingsan yang tiba-tiba dan hebat, disertai dengan nyeri dada, sesak napas, keringat dingin, mual, dan muntah, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Kesimpulan
Ciri-ciri serangan jantung yang perlu diwaspadai antara lain nyeri dada, sesak napas, keringat dingin, mual dan muntah, serta pusing dan pingsan. Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala tersebut, segera hubungi dokter atau pergi ke rumah sakit terdekat.
Serangan jantung merupakan kondisi yang serius dan dapat mengancam jiwa. Namun, jika ditangani dengan cepat, peluang untuk selamat dan pulih sepenuhnya sangat besar. Oleh karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri serangan jantung dan segera mencari pertolongan medis jika mengalaminya.
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah serangan jantung:
- Jaga pola makan sehat dengan memperbanyak konsumsi buah, sayur, dan biji-bijian utuh.
- Batasi konsumsi makanan berlemak jenuh, kolesterol tinggi, dan natrium.
- Olahraga teratur minimal 30 menit setiap hari.
- Jaga berat badan ideal.
- Berhenti merokok.
- Kelola stres dengan baik.
- Periksakan kesehatan secara rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung.
Dengan mengikuti tips-tips tersebut, Anda dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung dan hidup lebih sehat.