Beluntas, atau dalam bahasa latinnya, Pluchea indica, adalah sejenis tumbuhan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Tumbuhan ini dikenal dengan berbagai nama di berbagai daerah di Indonesia, seperti beluntas, suket, atau kembang singkong.
Apa Bentuk dan Ciri-ciri Beluntas?
Beluntas memiliki batang yang tegak dan tinggi, bisa mencapai ketinggian 1-2 meter. Daunnya berbentuk elips, berwarna hijau, dan memiliki tekstur yang sedikit kasar. Bunganya berwarna putih kecil dan terdapat dalam kelompok di ujung tangkai bunga. Buahnya berbentuk bulat dan berwarna hitam kecoklatan saat matang.
Apa Manfaat Kesehatan yang Dapat Diperoleh dari Beluntas?
Beluntas mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari beluntas antara lain:
1. Mengobati Batuk dan Pilek
Beluntas memiliki sifat antiinflamasi dan ekspektoran yang dapat membantu meredakan batuk dan pilek. Dengan mengonsumsi teh beluntas atau menggunakan ekstrak beluntas, Anda dapat mengurangi gejala batuk dan pilek yang tidak nyaman.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Beluntas mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Dengan mengonsumsi daun beluntas secara teratur, Anda dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mengurangi risiko penyakit hipertensi.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Beluntas mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi beluntas secara teratur, tubuh Anda akan lebih tahan terhadap serangan penyakit dan infeksi.
Apa Manfaat Kecantikan yang Dapat Diperoleh dari Beluntas?
Selain manfaat kesehatan, beluntas juga memiliki manfaat bagi kecantikan. Beberapa manfaat kecantikan yang dapat diperoleh dari beluntas antara lain:
1. Mengatasi Jerawat
Beluntas memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat. Dengan mengoleskan ekstrak beluntas pada area yang terkena jerawat, Anda dapat membantu mengurangi peradangan dan mengeringkan jerawat.
2. Mengurangi Kerutan Kulit
Beluntas mengandung senyawa yang dapat membantu merangsang produksi kolagen dalam kulit. Dengan mengonsumsi beluntas atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung beluntas, Anda dapat membantu mengurangi kerutan dan menjaga elastisitas kulit.
3. Merawat Rambut
Beluntas juga dapat digunakan untuk merawat rambut. Dengan menggunakan air rebusan daun beluntas sebagai bilasan terakhir setelah keramas, Anda dapat membantu menjaga kelembapan rambut dan mengurangi kerontokan rambut.
Itulah beberapa informasi mengenai beluntas, tumbuhan dengan nama latin Pluchea indica, yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Dengan memanfaatkan beluntas secara tepat, Anda dapat merasakan manfaatnya untuk tubuh dan kecantikan Anda.