Pubertas merupakan masa transisi dari anak-anak menjadi dewasa. Pada masa ini, tubuh anak mengalami banyak perubahan fisik dan psikologis. Perubahan fisik yang terjadi pada anak perempuan selama pubertas meliputi:
1. Payudara mulai tumbuh dan berkembang.
2. Vagina dan rahim mulai matang.
3. Pinggul melebar dan pinggang mengecil.
4. Berat badan bertambah.
5. Tinggi badan bertambah cepat.
6. Rambut tumbuh di area kemaluan, ketiak, dan kaki.
7. Kulit menjadi lebih berminyak dan rentan berjerawat.
8. Suara menjadi lebih tinggi.
Ciri-ciri Pubertas Anak Perempuan
Berikut ini adalah 5 ciri-ciri pubertas anak perempuan yang penting untuk diketahui:
- Payudara tumbuh
- Pinggul melebar
- Rambut tumbuh di kemaluan
- Kulit berminyak dan berjerawat
- Suara menjadi lebih tinggi
Ciri-ciri pubertas ini biasanya dimulai pada usia sekitar 10-14 tahun, tetapi dapat bervariasi pada setiap anak. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang pubertas anak Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter.
Payudara Tumbuh
Salah satu ciri-ciri pubertas anak perempuan yang paling terlihat adalah pertumbuhan payudara. Payudara mulai tumbuh dan berkembang saat kelenjar susu di dalamnya mulai memproduksi hormon estrogen. Pertumbuhan payudara biasanya dimulai pada usia sekitar 10-11 tahun, tetapi dapat bervariasi pada setiap anak.
- Tunas payudara muncul
Tunas payudara biasanya muncul pertama kali di bawah puting susu. Tunas payudara ini kecil dan keras, dan mungkin terasa nyeri atau gatal.
- Payudara mulai membesar
Setelah tunas payudara muncul, payudara akan mulai membesar dan mengencang. Pertumbuhan payudara ini biasanya berlangsung selama beberapa tahun, dan ukuran payudara dapat terus berubah hingga dewasa.
- Puting susu dan areola berubah
Puting susu dan areola (area gelap di sekitar puting susu) akan mulai membesar dan menonjol. Areola juga akan menjadi lebih gelap warnanya.
- Payudara terasa nyeri atau sensitif
Payudara yang sedang tumbuh mungkin terasa nyeri atau sensitif, terutama saat disentuh. Nyeri ini biasanya akan hilang setelah beberapa bulan.
Pertumbuhan payudara merupakan salah satu tanda bahwa anak perempuan sedang memasuki masa pubertas. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang pertumbuhan payudara anak Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter.
Pinggul Melebar
Ciri-ciri pubertas anak perempuan lainnya yang terlihat jelas adalah pinggul yang melebar. Pelebaran pinggul ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi selama pubertas. Hormon estrogen menyebabkan lemak tubuh disimpan di area pinggul dan paha, sehingga pinggul terlihat lebih lebar dan tubuh terlihat lebih feminin.
- Pinggul mulai melebar
Pinggul biasanya mulai melebar pada usia sekitar 10-11 tahun, tetapi dapat bervariasi pada setiap anak. Pelebaran pinggul ini biasanya berlangsung selama beberapa tahun, dan ukuran pinggul dapat terus berubah hingga dewasa.
- Pinggul terlihat lebih lebar dari bahu
Saat pinggul melebar, bahu anak perempuan biasanya tidak ikut melebar. Hal ini menyebabkan pinggul terlihat lebih lebar dari bahu, yang merupakan ciri khas tubuh wanita dewasa.
- Paha dan bokong menjadi lebih berisi
Bersamaan dengan pelebaran pinggul, paha dan bokong anak perempuan juga akan menjadi lebih berisi. Hal ini disebabkan oleh penumpukan lemak tubuh di area tersebut.
- Pinggul terasa nyeri atau tidak nyaman
Pelebaran pinggul yang cepat dapat menyebabkan nyeri atau ketidaknyamanan pada beberapa anak perempuan. Nyeri ini biasanya akan hilang setelah beberapa bulan.
Pelebaran pinggul merupakan salah satu tanda bahwa anak perempuan sedang memasuki masa pubertas. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang pelebaran pinggul anak Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter.