Gerak Langkah Kaki dalam Aktivitas Gerak Berirama
Aktivitas gerak berirama merupakan jenis olahraga yang menggabungkan gerakan tubuh dengan musik. Aktivitas ini dapat dilakukan oleh segala usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Aktivitas gerak berirama memiliki banyak manfaat, di antaranya adalah meningkatkan koordinasi tubuh, melatih keseimbangan, dan memperkuat otot. Selain itu, aktivitas gerak berirama juga dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Salah … Read more