berjemur

Manfaat Berjemur di Pagi Hari untuk Kesehatan

by

Sinar matahari pagi adalah sumber vitamin D alami yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Tubuh manusia memproduksi vitamin D ketika kulit terpapar sinar ultraviolet B (UVB) dari matahari. Vitamin D penting untuk kesehatan tulang, gigi, dan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, berjemur di pagi hari juga dapat memberikan manfaat lain bagi kesehatan, seperti meningkatkan suasana … Read more

Arti Berjemur Menurut Kbbi

by

Arti Berjemur Menurut KBBI Pengertian Berjemur Berjemur adalah kegiatan yang dilakukan dengan berada di bawah sinar matahari, biasanya untuk mendapatkan manfaat sinar matahari seperti vitamin D. Contoh Penggunaan dalam Kalimat 1. Setiap pagi, ia suka berjemur di teras rumahnya. 2. Berjemur di pantai sangat menyenangkan, apalagi dengan pemandangan yang indah. 3. Dokter menyarankan agar Anda … Read more