Ciri-ciri Dehidrasi dan Cara Mencegahnya
Dehidrasi adalah kondisi di mana tubuh kekurangan cairan. Cairan sangat penting bagi tubuh untuk berfungsi dengan baik. Cairan membantu mengatur suhu tubuh, melumasi sendi, dan membuang racun dari tubuh. Dehidrasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti diare, muntah, berkeringat berlebihan, atau tidak minum cukup cairan. Dehidrasi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti pusing, kelelahan, dan … Read more