Lari jarak menengah merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang menempuh jarak tempuh antara 800 meter hingga 3000 meter. Pada umumnya, lari jarak menengah dilakukan di lintasan atletik dan pelari harus berlari sebanyak putaran tertentu. Untuk memulai lari jarak menengah, pelari menggunakan teknik start yang disebut dengan start berdiri. Start berdiri dilakukan dengan posisi pelari … Read more
Tugas Pengawas Sekolah Menengah Pengawas sekolah menengah memiliki peran penting dalam menjaga keamanan, ketertiban, dan keberlangsungan proses belajar mengajar di sekolah. Mereka bertanggung jawab untuk memastikan siswa dan guru dapat bekerja dalam lingkungan yang aman dan kondusif. Tugas-tugas Pengawas Sekolah Menengah Pertama, pengawas sekolah menengah harus memantau kegiatan siswa di dalam dan di luar kelas. … Read more
Sebagai seorang kepala sekolah SD, tugas dan tanggung jawabnya tidak hanya terbatas pada administrasi dan pengelolaan sekolah, tetapi juga merencanakan program kerja yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas pendidikan. Program kerja kepala sekolah haruslah terencana dengan baik agar dapat memberikan dampak positif bagi siswa dan guru. Berikut ini adalah program kerja kepala sekolah SD jangka pendek, … Read more
Jika Anda adalah seorang pecinta atletik atau bahkan seorang atlet sendiri, Anda pasti familiar dengan nomor-nomor lari jarak menengah. Lari jarak menengah adalah cabang olahraga atletik yang melibatkan jarak lari antara 800 meter hingga 3000 meter. Nomor-nomor ini membutuhkan kombinasi kecepatan, daya tahan, dan strategi yang tepat untuk mencapai hasil yang optimal. 800 Meter Nomor … Read more
Jika Anda tertarik dalam olahraga lari, salah satu jenis lari yang mungkin menarik perhatian Anda adalah lari jarak menengah. Seperti namanya, lari ini melibatkan jarak yang lebih sedang dibandingkan dengan lari jarak pendek atau jarak jauh. Lari jarak menengah adalah pilihan yang populer bagi banyak pelari karena menawarkan sejumlah manfaat yang signifikan. Manfaat Lari Jarak … Read more