Fatigue Adalah
Pengertian Fatigue Fatigue adalah kelelahan yang berlebihan atau keadaan keletihan yang terus-menerus. Kelelahan ini seringkali tidak hilang meskipun sudah cukup tidur dan istirahat. Fatigue dapat mempengaruhi fisik, emosional, dan mental seseorang, sehingga mengganggu kualitas hidup dan produktivitas. Penyebab Fatigue Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan fatigue, antara lain: Stres kronis: Stres yang berlangsung dalam jangka … Read more
